기말고사 1주 전 공부법! 일주일 완성 시험 대비 플랜

기말고사가 다가오면 누구나 불안해집니다.
공부는 했지만 막상 뭐부터 해야 할지 막막하고,
시간은 부족한 것 같고, 머리는 복잡해지죠.

하지만 딱 일주일,
계획만 잘 세우면 시험 준비도 훨씬 수월해질 수 있어요.
오늘은 기말고사 1주 전 실전 준비 플랜을 소개해드립니다.

 

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1. 전체 계획부터 세우세요

✔ 시험 범위 확인

가장 먼저 할 일은
각 과목별 시험 범위를 정확히 확인하는 것입니다.
교과서, 공책, 프린트물 등 어디까지 나오는지 확인하고
범위 안에서 우선순위를 정하세요.

예를 들어,
평소에 어렵게 느꼈던 단원은 두 번 복습하고,
기출 유형이 반복되는 단원은 문제 중심으로 접근합니다.

✔ 하루 시간 배분하기

하루에 공부할 시간을 정해놓고
그 안에서 과목별 시간을 배분하세요.

예: 하루 3시간이면 →

• 수학 1시간
• 영어 1시간
• 과학 30분
• 사회 30분

'조금씩 자주' 보는 과목이 기억에 오래 남습니다.

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2. 7일간의 집중 학습 플랜

🗓 1일차 (시험 7일 전)

• 전 과목의 시험 범위와 개념 전체 훑기
• 중요한 개념 표시, 어려운 부분 체크
• 필요한 프린트물, 요점 정리 노트 정비

🗓 2-4일차 (시험 6-4일 전)

• 심화 학습 + 문제 풀이 집중
• 어려운 단원 위주로 개념 정리
• 문제를 풀면서 이해 중심 복습
• 스터디 그룹 활용해 질문과 설명 훈련도 좋아요

🗓 5일차 (시험 3일 전)

• 전 과목을 빠르게 복습
• 모의고사 형식으로 문제 풀기
• 오답노트 작성 + 이전에 틀렸던 문제 재점검

🗓 6일차 (시험 2일 전)

• 헷갈리는 개념만 집중 복습
• 요약 노트/플래시카드 활용
• 외워야 할 정보는 짧고 강하게 정리하세요

🗓 7일차 (시험 전날)

• 가볍게 복습만 하고 마음 정리하기
• 지나치게 새로운 내용은 금물!
• 일찍 자고 최상의 컨디션 유지

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3. 컨디션도 실력입니다

✔ 건강 관리도 공부의 일부

• 수면 시간 확보: 밤새 공부하면 기억력과 집중력이 떨어져요
• 균형 잡힌 식사와 수분 섭취
• 가벼운 스트레칭으로 피로 해소

✔ 긍정적인 마음가짐

• “지금까지 잘해왔어.”
• “이번 시험은 나를 확인하는 기회야.”
  스스로를 응원하는 말 한마디가 큰 힘이 됩니다.

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마무리: 일주일이면 충분해요

기말고사 1주 전,
무작정 시작하는 것보다
전체를 보고, 작은 단위로 나눠 실천하는 것이 더 효과적입니다.

공부는 양보다 전략과 집중입니다.
계획을 세웠다면,
지금부터 한 걸음씩 차분히 실천해보세요.

이번 시험, 분명 잘 해낼 수 있어요.